朗加巴特湖的索瓦尔河段涵盖了鲑鱼最初通过格里默斯塔河系统进入湖的北端。索瓦尔河段涵盖了湖的前三英里，一直延伸到湖面狭窄处附近，与东岸的阿莱恩河边界相接。
索瓦尔船屋湾和朗加巴特湖顶端的东部是钓鱼的最佳地点。
最便捷的路线是将车停在Airidh a Bhruaich村的南端，然后向北步行至Roineabhal山，Theastabhal就在你左手边。全程大约需要一个小时。
鲑鱼于六月下旬开始洄游，在季节初期是不错的休闲娱乐活动，但通常季节末期（九月至 10 月 15 日）降雨量较大，为垂钓提供了绝佳的机会。
野生褐鳟鱼是岛上最佳的垂钓地点之一，五月初到七月底是最佳时期。鳟鱼平均重约四分之三磅，不过，兰加巴特也有很多体型较大的鳟鱼。
索瓦尔河岸每天最多允许十名垂钓者在此垂钓。请注意，根据法律规定，垂钓者每次只能使用一根鱼竿。鼓励飞蝇钓，但允许使用旋转式钓组和饵钓组。
要求钓鱼者归还所有雌鲑鱼和所有海鳟鱼，但是，每天可以保留一条重量在 10 磅以下的雄鲑鱼。
还可以保留六条褐鳟鱼。
请确保您的钓鱼回报包含在当日票的背面，必须填写完毕并留在 Soval Lodge 路尽头的标记箱中。
请确保不要在荒野上留下任何垃圾。
